Тайм менеджмент

Тайм менеджмент

Тривалість : 10 занять по 3 ак / год

Вартість курсу : 5150 грн.

Програма курсу

• Тайм менеджмент. загальні поняття
• інвентаризація часу
• Цілі організації і цілі особистості. Як побудувати ідеальну схему.
• SMART - технологія постановки цілей
• Розстановка цілей по пріоритетності)
• Проектна система постановки цілей
• Ключові принципи вдалого тайм-менеджменту.
  • - Основні правила планування часом
  • - Методи планування і управління часом
  • - Цільове планування
  • - Управління часом в умовах багатозадачності

• Цілі, прийняття рішень, плани і контроль їх виконання.
• Прокрастинація. Як перестати відкладати справи на потім.
• Робота в умовах обмеженого часу. Ознаки та стадії втоми організму.
• Хронометраж робочого часу - техніка виявлення «поглиначів»
• Підведення підсумків, вручення сертифікатів.